Was sind Fliegende Sprints und Flie. Läufe?

Fliegende Sprints werden immer aus einem Steigerungslauf heruas gemacht. Diese Steigerung kann eine sehr kurze aber auch lange Distanz sein (max. 10-20m) Hauptaugenmerk liegt hierbei nicht auf dem Start und auf dem Beschleunigunsabschnitt, sondern vielmehr darin, das Tempo über eine Distanz zu halten!