fabo10
15.11.2010, 20:20
Schmerzen im innenknöchel des sprunggelenks?!

Hallo leute ich hab jetzt seit mehreren wochen probleme im rechten fuß (der knöchel innen vom sprunggelenk) Sobald ich schieße und treffe den ball nicht mit dem kompletten spann sondern nur mit den vorderem fußteil (fußspitze bis ca 10cm weiter,beim schießen neigt sich ja der fuß etwas) hab ich für einen augenblick starke schmerzen im sprunggelenk , kann auch einen moment nicht richtig laufen nach der zeit geht es wieder und kann wieder halbwegs weiter spielen aber kommt nicht nur vom schießen auch falsche bewegungen,zweikämpfe,pressschläge.......usw. danach sind halt tage lang schmerzen da und der knöchel ist angeschwollen! Hatte zwar schon mal bänderiss und kapselriss in dem fuß aber immer am äußeren knöchel , auf jeden fall kommt mir das Sprunggelenk unstabile vor !! Kann mir vllt jemand sagen was das sein könnte und was man machen könnte ( außer natürlich zum doc) !

danke

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von xdennyxd
17.11.2010, 23:55

hatte mal was ähnliches, ich war beim doc und mir wurde gesagt es wär ein bluterguss unter der achillessehne 3 wochen pause + bandage und es war weg hoffe ich konnte dir helfen

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Samuel9
17.11.2010, 22:58
Was kostet eine komplette Eishockey Ausrüstung (gebraucht)?

Wie viel muss ich da ungefähr blächen, also alle Schützer plus Helm. Was kostet das ca neu und was gebraucht? Wo bekomm ich das am besten, EBay oder in einem Eishockey-Verein...? Tipps Danke

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von xdennyxd
17.11.2010, 23:53

kommt drauf an wie und wie lange du spielst: zum anfangen täte ich dir raten eine auszuleihen wenn du aber vorhast richtig im verein zu spielen 120 euro als erstausrüstung im internet oder in einem sportshop und die hast schon eine gute, zusammengefasst je nach größe 100-200 euro

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