FrankieGoesTo
21.06.2017, 12:48
Trotz Pfeifferschem Drüsenfieber trainieren?

Hello Freunde,

ein guter Freund von mir hat sich mit dem Pfeifferschen Drüsenfieber angesteckt. Er meinte, es geht ihm gut und geht trotzdem ganz normal weiter trainieren. Aber das kann doch nicht gut sein, oder?

Ich habe ihn noch nicht darauf angesprochen, aber wollte mal fragen, wie das so ist. Ist Pfeiffersches Drüsenfieber eine Krankheit, die man einfach so übergehen kann?

Danke schon mal!

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Antwort
von sportyspice12
21.06.2017, 14:12

Hey du,

leider muss ich dir sagen, dass das gar nicht gut für die Gesundheit deines Freundes ist. Pfeiffersches Drüsenfieber äußert sich zwar nicht bei jedem gleich, aber es kann trotzdem gefährlich werden, wenn die Symptome ignoriert werden.

In seltenen Fällen können beim Sport sogar Organe verletzt werden, die beim Pfeifferschen Drüsenfieber vergrößert sind. Ich rate dir daher, deinem Freund zu sagen, dass er jetzt auf seine Gesundheit achten sollte.

Vielleicht wird ihn das überzeugen: https://krank.de/krankheiten/pfeiffersches-druesenfieber/

Außerdem könnte er andere Personen anstecken. Hoffentlich wird er bald wieder gesund, dann könnt ihr ohne Bedenken wieder zusammen trainieren!

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Chooney
19.06.2017, 20:07
Ferien Trainings/Abnehmplan?

Hallo

Ich bin 15 jahre 1.91m groß und 107kg schwer. Ich würde gerne in den ferien abnehmen hab aber wenig erfahrung und wissen. Hoffe hier kann mir jemand helfen.

Danke im vorraus

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Antwort
von sportyspice12
21.06.2017, 14:07

Mache ausreichend Bewegung, geh viel Radfahren und Schwimmen und triff dich oft mit deinen Freunden. Du bist sehr groß, also pass auf, dass du trotzdem genug isst. Das Gewicht ist für die Größe glaube ich nicht wirklich zuviel, aber das wichtigste ist, dass du dich fit und wohl fühlst.

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Seppeb99
20.06.2017, 23:16
Hallo leute undzwar lautet meine frage wie ist es besser zuzumehmen eher mit whey gainer oder doch lieber normal zu essen?

Hallo undzwar nutze ich seid 1 woche ein gainer aber immer ein kaufen zu müssen wird nach einer zeit zu teuer, deswegen frag ich ob es gleich gut ist einfach normal zu essen und die kcal Anzahl des gainer genau so zu decken. Oder würden mir wichtige vitamine die im gainer sind zum zunehmen fehlen? Eig ja nicht oder die kcal sind das was zählen. Natürlich trainiere ich auch

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Antwort
von sportyspice12
21.06.2017, 14:05

Vertraue lieber auf echtes Essen. Schau, dass du dich anwechslungsreich ernährst und du viele Nährstoffe bekommst. Proteinpulver sind teilweise sehr belastend für die Organe.

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pete78
17.01.2017, 10:18
Wie sieht es denn beim Sport mit Kontaktlinsen aus?

Hallo Leute,

dass eine Brille störend beim Sport ist, wissen wir alle. Bisher konnte ich an meinem Basketball - Training auch ohne Brille teilnehmen. Mittlerweile merke ich aber, dass meine Augen sich verschlechtert haben. Nun weiß ich nicht, ob ich mir Linsen fürs Training besorgen soll. Gibt es Linsen, die ich nur zum Sport kaufen kann bzw. nur einmal tragen kann? Was gilt denn noch zu beachten, wenn ich mir Linsen kaufe und ist es überhaupt beim Sport gut?

Schon einmal danke für eure Antworten - bis dann!

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Antwort
von sportyspice12
17.01.2017, 17:08

Hey,

wieso sollten Linsen hinderlich sein, gibt doch genug Leute, die beim Sport Kontaktlinsen tragen. Sofern die Linsen fachgerecht angepasst wurden, können sie auch problemlos beim Sport getragen werden. Ein paar Inputs zu der Thematik findest du auch unter http://www.cleverlens.de/frage/linsen-beim-sport/

Ich würde es einfach mal ausprobieren und dann entscheiden, ob du damit klar kommst oder nicht. Alternativ könntest du es auch mit einer Sportbrille versuchen...

LG

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andirun
25.10.2016, 13:06
Ab wann kann ich mit einem Piercing wieder Sport machen?

Heyhou,

möchte mir demnächst ein Piercing stechen lassen im Nackenbereich. Zudem betreibe ich in meiner Freizeit auch Leichtathletik, Schwerpunkt Hochsprung. Nun weiß ich nicht, ob ich das miteinander verbinden kann. Gibt es was zu beachten, außer, dass ich das Piercing abklebe, wenn ich Sport mache? Ach' und falls ihr einen guten Piercer in Wien kennt, lasst es mich wissen.

Bis dann!

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Antwort
von sportyspice12
27.10.2016, 10:28

Hey,

generell sollte man mit einem Piercing in den ersten zwei Wochen auf Sport verzichten. Durch den Schweiß und die Bewegung entstehen Bakterien, die meist eine Entzündung des Piercings hervorrufen. Grundsätzlich kann man die Zwei-Wochen-Regel beachten. Also das heißt, du solltest mindestens zwei Wochen keinen Sport machen. Dies kann bei einer falschen Landung ziemlich böse Enden und ich denke nicht, dass du das möchtest.

Es gibt einige gute Piercer in Wien, unter anderem auch dieser hier: http://www.bodypiercing.co.at/piercing-home/

Ich würde dir empfehlen, dass du dort mal anrufst und dann geben sie dir genauere Informationen, ob du Sport machen kannst oder nicht.

Grüße!

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