Hast du schon mal direkt bei Salomon nachgefragt?Oft sind das Fehlerteile, die Kostenlos erstattet werden. Das kannst du selber machen oder über deinen Sporthändler!

Machst du zum Aufwärmen Krafttraining? Ich hoffe doch nicht, davor zum erwärmen immer radfahren, laufen oder irgendwas in dieser Richtung.

Na das kommt darauf an was du trainieren willst oder wo deine Schwächen sind. Fahren ohne Stöcke in einem Riesentorlauf hat den Sinn der Oberköperspannung. Hast du also Probleme mit einem unruihgen Öberkörper, solltest du das schon machen. Ein guter Tipp ist auch das fahren mit einem Theraband. Das stärlt zusätzlich die Muskeln. Dazu findest du mehr bei einem Tipp von mir :=)

Ich fande den total 90 Ball einen der besten Fußbälle ever. Ich habe immer noch einen Spielball und einen fast ganz neuen für besondere Anlässe :)

Also, ersteinmal super,dass du dich für einen Helm entschieden hast. Einen Helm sollte man Grundsätzlich ohne Mütze fahren, da diese Irgendwann drückt und absolut affig aussieht. Der Helm ist so warm, viel wärmer als eine Mütze. Du musst den in der Größe kaufen, dass er ohne das Kinnband nicht nach vorne rutscht, aber auch nicht drückt. Dann das Kinband so einstellen, dass es leicht am Kinn anliegt. Ein Helm darf nur minimal Wackeln wenn man die flache Hand darauf legt und dann hin und her schieben versucht!

30 Minuten pro Tag, helfen dir sicher etwas. Jedoch ist es sinnvoll mindestens 1 Stunde zu trainieren. Erst nach dieser Zeit beginnt der Körper auf Fett- also Energie Reserven zurückzugreifen. Trainiere lieber 2- 3 mal in der Woche länger als eine Stunde. Die Watt Zahl kann ich dir nicht sagen, das kommt auf deinen Fitnesszustand an. Einfache Regel, wenn du richtig schwitz reichen die Watt aus. Hilft dir das?

Naja vielleicht machen wir uns auch Gedanken über Antworten und wir machen das hier ja alle freiwillig etc. Ich denke im Bezug auf Sport bekommst du hier aber antworten von Leuten, die sich sicher mit Sport auseinandersetzen. Soll nicht heißen, dass die andere Seiter (welche du auch immer meinst, die kenne ich nicht) schlecht ist. Aber ich sage auch, dass ich gerne mal einen Tag warte auf eine gute, fundierte Antwort!

JA es tut höllisch weh und fühlt sich instabil an. Sehr oft höre ich die Beschreibun "das wackelt alles so" Wenn du eine Schwellung am Knie hast solltest du auf jedenfall röntgen gehen. Muss ja nicht gleich das Kreuzband sein, das Knie ist ein komplexes Gelenk bei dem man leider viel kaputt machen kann.

Ein Kumpel hatte mal ein Rail, das man angeblich leicht an jeder Bordsteinkante befestigen konnte. Wie erwartet, was das Teil viel zu leicht und das System hat nicht wirklich funktioniert. Ich denke gute obstacles müssen immer einiges an Eigengewicht haben um einen Aufsprung auszuhalten. Daher denke ich auch nicht, dass sich die beweglichen bewähren würden.

Cavalino sind wie Snowblades im allgemeinen sehr kurze (ca. 80 cm) Carving Ski und somit einfach eine Weiterentwicklung zum Bigfoot. Diese Ski sollte man nur für eine oder zwei Stunden Gaudiskifahren verwenden, aber auf keinen Fall als Hauptsportgerät. Sie sind sehr gefehrlich und man wird nie das entscheidende Feeling in der Kurve haben.

Hallo also Video habe ich jetzt keines zur Hand, aber ich versuch es dir zu erklären und hoffe das hilft dir auch schon einmal.

Du musst bei der Rückhand den Schläger im Moment der Ballberührung in die andere Richtung ziehen, wie du den Ball anschneiden willst. Einfach Horizontal den Schläger verschieben. Dadurch bekommt der Ball einen Drall und fliegt deine Banane. Du kannst mal versuchen dir den Ball einfach gerade hochzu werfen und dann wie oben beschrieben. Ist eine ganz gute Übung. Hats geholfen?

Hallihallo, du hast ja schon eine genaue Vorstellung was du willst. Ich würde noch auf einen Spritzschutz unten am Skischuh achten. Dann ist die Unterhose nicht immer Nass. Hosenträger finde ich persönlich veraltet, ich hätte lieber einen Nierengurt und dafür Schlaufen für einen Grütel, das ist dann aber wohl geschmackssache. Was ich bei meiner Hoe super finde, sind Lüftungsschlitze, die man je nach Bedarf mittels Reissverschluss auf und zu machen lann.

Ich fahre Trek und finde das Preis Leistungsverhältniss super. Ich kann dir keine konkretes Modell sagen, da du gar nicht gesagt oder besser geschrieben hast. Ich kann dir nur eines sagen: Meiner Meinung nach geben die Leute viel zu viel Geld für Räder aus. Grund: SO gut wie keiner der Leute können Bergabfahren, dass ein Fully nötig oder sinnvoll wäre. Daher mein Tipp ein Hardtail bike mit XTR Schaltung und einer guten Gabel und Öl-Scheibenbremsen bekommt man für 1000 Euro schon!

Ich denke es ist eine Kombination aus Ballsicherheit und Fitness. Basketball ist wie du ja sicher weißt ein sehr schnelles Spiel. Daher sollte man in der Lage sein die volle Spielzeit Konditionell fit zu sein. Das bin ich voll. Aber mein Problem ist das zweite muss eines Basketballers: Er sollte einfach Wurf und Treffsicher sein...Ja das habe ich definitiv nicht und du?

Hallo, der DSV ist in deutschland nicht der maßgeblich Verein für das Skilehrwesen. Eigentlich ist der DSV nur für Vereine (in denen Rennlauf betrieben wird) zuständig. Diese Vereine haben auch Skischulen. Die wirklich guten und professionellen Skischulen sind die des deutschen Skilehrerverbandes DSLV. Nur der DSLV darf die Berufsausbildung staatlich geprüfter Skilehrer prüfen. DSLV und Österreichischer Skilehrer sind auf allen Stufen vergleichbar.(Grundstufe bis staatlich). Der DSV Skilehrer ist deutlich einfacher als der staatliche, der auch EU weit anerkannt ist. Dies ist in der Skiwelt alles ein sehr heißes Thema. Meine Empfehlung: DSV wenn du etwas im Rennlauf machen willst (Trainer etc) DSLV, wenn du eine hochwetige SKilehrerausbildung haben willst.

Was dir gut tut ist sicher in Ordnung. Ich denke aber wenn des konservativ fördern willst solltest du schnellst möglichst zu einem guten Sportphysiotherapeuten gehen. Doch ohne Befund zu behandeln ist schwer. Dennoch kann er grundliegende präventivmaßnahmen einleiten.

Eine Auge schließen beim zielen. Das ist der größte Fehler bei den Meisten Schießsportarten. Dabei schränkt man auch den Sichtbereich des zweiten Auges ein was unnötig ist und ein typischer Anfägerfehler ist auch im Bogenschießen. (Kam auch gestern in Gallileo :))

Ich denke das dies einfach nicht viel bringt. Im Frühjahr musst du so und so den ganzen Treck vom Winter wegfegen. Daher denke ich würdest du zweimal den Platz sauber machen müssen, was dann nicht wirklich eine Zeitersparniss ist.

ich mein Geld mit Skifahren nebenbei zu meinem Studium verdiene. Früher war ich aktiver Rennläufer und nun bilde ich Skilehrer aus. Spaß ist es natürlich auch vor allem was ich freiwillig alles mache, wie Mountainbiken, Rennradfahren klettern und so weiter.

Ich kenne einen Verein, der einmal solch einen Leitfaden verfasst hat. Du findest ihn auf folgenden Seiten http://www.sfd-fussball.de/index.php?option=com_content&view=article&id=95&Itemid=86

ich hoffe das hilft dir. machs gut!! und nicht falsch pfeifen:)