hey ich bin selber keeper seit 5 jahren bin zwar erst 18 und viel zu spät ins tw training eingestiegen
was ich bei euren damen machen würde ist folgendes
1) tw legt sich auf den boden jemand stellt sich über den tw und du prellst den ball neben dem kopf .. tw darf nicht blinzeln also keine angst vorm ball haben
2) ihr stellt auch als team um den 6m kreis verteilt hin jeder/jede hat einen ball auf der linie liegen und ihr !!!!schießT!!! nacheinander auf das tor und te muss soviele bälle wie möglich halten .. als tw kriegst du da echt panik ...
3) ich würde mir das buch kaufen von henning fritz : halten und siegen.. kostet glaub ich 20 euro da sind viele übungen drinne und tricks die man machen kann
ich würde viel konditionsübungen machen und alle feldspieler übungen das ist das beste für nen tw da du das spiel ja "lesen " sollst kannst du die gegner meist einschätzen : wenn die so laufen dann werfen die bestimmt so .. hilft immer
und ja die ersten 2 punkte würd ich auf jedenfall bei eurem "casting " machen
ich bin seit 3 jahren tw trainer einer mittlerweile c jugend und die hatten auhc keinen tw mittlerweile hab ich 2 tws die ganz gut halten
gruß micha