Kann man irgendwo Software kaufen oder Freeware bekommen um sich, anhand bestimmter persönlicher Daten, selber einen Trainingsplan zu erstellen?

Hat jemand Erfahrungen mit dem Togu Jumper und wie gut er für den Rücken funktioniert? Kann man den Rücken damit stärken?

Ist es besser einen Kurs zu machen um Langlaufen zu lernen oder kann man sich das selber beibringen, wenn man ein bisschen sportlich ist?

Ich brauche diese Saison neue Skistöcke und habe jetzt oft die gebogenen Stöcke gesehen, sind die besser zum Fahren und inwieweit bieten sie Vorteile gegenüber den geraden Stöcken?

Wie lange ist denn die ideale Spannweite einer Slackline für Anfänger damit man erst mal ein Gefühl dafür bekommt?

Helfen bestimmte Kräuterwickel wirklich gegen Muskelkater, also dass er wieder schneller verschwindet? Was ist denn zu empfehlen, kennt sich da jemand aus?

Beim längeren Laufen mit einer normalen Sporthose, bzw. Shorts, bekomme ich leider immer ganz schnell aufgescheuerte Beine an der Innenseite der Oberschenkel, ist es besser in dem Fall eine eng anliegende Lauftight, bzw. Radlerhose ohne Polster zu tragen?

Wie macht Ihr das jetzt bei der Hitze? Wie lange trainiert Ihr im Vergleich zu Eurem sonstigen Training?

Ich hatte leider schon öfter auf Mountainbike Touren einen Platten, der geflickt werden musste. Ich habe gesehen, dass es Sprays gibt, die man einfach ins Ventil pumpen kann und der Schaden ist behoben. Funktioniert das wirklich so gut und einfach?

Kann man eigentlich Tempo- oder Intervall Training auch auf einem Stepper machen? Wenn ja, wie sollte man vorgehen?

Meine Freundin und ich sind begeisterte Inline Skater, nun ist sie schwanger (ganz am Anfang), dürfen wir noch zusammen gemütlich skaten oder ist das zu gefährlich für das Baby?

Wenn man am Tag eine Stunde läuft und jetzt bei der Wärme viel schwitzt, wie viel mehr muss man denn trinken um nicht zu dehydrieren?

Muss man eigentlich die Piercings, z.B. an der Augenbraue raus nehmen, wenn man Kampfsport machen möchte, oder kann man die irgendwie abkleben" für die Dauer des Trainings?

Woran kann man erkennen ob eine Ballettschule gut ist und den klassischen Stil vermittelt, gibt es da Ausbildungszertifikate der Tänzer?