Wie oft macht ihr bei euren alpin Ski einen großen Service, also Planschleifen? Ich meine da wird dem Ski ja viel Material weggenommen. Wie oft pro Saison würdet ihr das machen?

Ich habe einen absolut lahmen Wurf im Handball habt ihr Trainingsanregungen wie man da mit etwas Spaß besser wird?

Wer kann mir etwas über den Skischuh Nordica GTS X4 berichten? Wie gut ist er bezüglich Kraftübertragung, Comofort und Lebensdauer? Auch die Härte würde mich interresieren!