Ich würde Euch auch zu einem Garmin-Gerät raten. Evtl. das Oregon 600 oder das Edge 810 oder das Edge 1000.

Es kommt auch darauf an, was ihr für Funktionen benötigt. Evtl. seid ihr auch schon mit dem Garmin Edge Touring gut beraten (das müsste eigentlich reichen für Eure Bedürfnisse, und das Gute ist, dass Kartenmaterial direkt im Lieferumfang enthalten ist).

Auf dieser Seite gibt es relativ umfangreiche Infos zu Fahrrad-Navis, das könnte Euch bei Eurer Entscheidung helfen: http://www.fahrradnavi-test.de

Viel Erfolg bei der Auswahl und eine schöne Tour!

Meiner Erfahrung nach könnte Penaten-Creme gut helfen, die schützt die wunde Stelle.

Wenn es in einer Woche noch keine Zeichen von Heilung zeigt, würde ich an Deiner Stelle zum Arzt gehen (da musst Du Dich dann überwinden).

Es ist ganz normal, dass man mal Zeiten hat, wo man nicht so motiviert ist und keine Lust hat. Das Wichtige ist, dann einfach weiter zu machen.

Es geht nicht nur um die Motivation - Du musst das Trainieren auch zu Deiner Gewohnheit machen. Mach Dir am besten einen Trainingsplan und verpflichte Dich gegenüber einem Kumpel dazu, ihn einzuhalten. Und dann gehe weiter zum Fitness, egal ob Du Lust hast oder nicht.

Und was das Sixpack betrifft, stimme ich den anderen zu -  da macht's die Ernährung.

Du solltest Dir gerade am Anfang die Übungen von jemandem zeigen lassen, der sich gut auskennt. Das Risiko, dass Du Dich bei falscher Ausführung der Übungen verletzt, ist nicht gering. Außerdem bringen die Übungen dann evtl. weniger. Von daher lass Dir von einem Trainer oder Freund mal zeigen, wie es richtig geht und welche Übungen sinnvoll sind.

Und ja, ein Trainingsplan ist sinnvoll. Es gibt ja im Internet sehr viele Trainingspläne für Muskelaufbau - da müsstest Du ja über Google etwas finden.

Wünsche Dir viel Erfolg!

Es könnte sein, dass Dein linker Brustmuskel bereits stärker ist als Dein rechter und Du so unbewusst mehr Gewicht auf ihn verlagerst . Du könntest erst einmal auf Liegestütze verzichten und mit Hanteln beide Seiten separat trainieren. So kannst Du die Beanspruchung dann richtig dosieren.

Wenn es rein um das Optische geht spricht ja wenig dagegen, die eine, aktuell weniger entwickelte Seite mehr zu trainieren und die andere weniger. Dann sollte sich das ja mit der Zeit ausgleichen.

Meinst Du wirklich 9 Sekunden 46 oder 9 Minuten 46 Sekunden? ;) Der Weltrekord der Frauen liegt bei 10 Sekunden 49 und besteht schon seit fast 30 Jahren. Von daher kann ich mir nicht vorstellen, dass Du unter 10 Sekunden mit 12 Jahren läufst.