Ich hätte auch noch eine Idee:
Ein relativ großes Viereck mit Hüttchen markieren, so dass für jeden genug Platz ist. Dann zwei Teams bilden. Ein Team bekommt den Ball und muss versuchen z.B. 7 Mal hin und her zu passen, ohne dass das andere Team den Ball berührt. Bei 7 Mal bekommt das Team einen Punkt und die andern kriegen den Ball und versuchen das gleiche. Wer zuerst 10 Punnkte hat, hat gewonnen. Wenn das generische Team den Ball sich schnappt, bevor 7 Pässe ereicht wurden, dann darf das Team, dass sich den Ball geschnappt hat, versuchen 7 Pässe zu spielen.
Man kann auch sagen, es gibt keine Punkte und macht folgendes: wenn ein Team 7 Pässe hat, müssen die anderen 5 Liegestütze machen.
Wenn es zuviele Kinder sind, einfach zwei Vierecke und 4 Mannschaften bilden.
Das gleiche kann man auch mit Ball fangen und werfen spielen, jedoch muss dass Viereck dann sehr eng sein. Da würde man dann mehr die Kondition trainieren. Viel Spaß

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Ich glaube nicht, dass es so etwas gibt. Ich würde aber an deiner Stelle den Schotter mit den Inlineskates möglichst ganz meiden! Der Schotter schadet den Rollen und sie werden schnell abgenützt, wenn du da drüber fährtst! Ich musste mir schonmal neue Rollen kaufen, weil meine vom Kies und vom Schotter innerhalb kurzer Zeit kaputt gegangen sind. Wenn es Schotter oder Kies oder Wiese hat und ich keinen Umweg finden kann, dann brems ich und gehe ganz vorsichtig über den Schotter. Also am besten den Schotter ganz meiden oder mit dem Rad fahren :-)

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Also ich hab letztens bei einem Auswärtsspiel auch auf einem Kunstrasen spielen müssen. Das war schwer, weil man sich erst an alles gewöhnen muss, weil zum Beispiel der Ball viel weiter rollt. Einen speziellen Ball gab es aber nicht! Die Mannschaft, die dort trainiert hat die gleichen Bälle benützt wie wir auf normalem Rasen auch.

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Also ich würde an deiner Stelle so schnell wie's geht zum Arzt gehen und die Verletzungen beheben. Erst wenn du wieder völlig gesund bist, dann mit dem Golftraining langsam wieder anfangen! Besser einmal eine lange Pause einlegen, als immer wieder Schmerzen und immer wieder kleine Pausen.
Wenn es dann noch immer weh tut, dann stimmt irgendwas nicht. Dann würd ich sofort wieder zum Arzt gehen. Gute Besserung!

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Also ich spiel auch Fußball und trainier ab und zu alleine. Mein Vorteil ist, dass wir gleich neben dem Sportplatz wohnen. Ich nehm dann meinen Fußball und übe nach kurzem Aufwärmen das Dandeln. Dann lauf ich einfach mit dem Ball über das Feld hin und her und tu so, als würd ich Spieler austricksen. Außerdem kann ich da auch ein Schusstraining machen. Einfach auf ein leeres Tor schießen , dabei die Technik verbessern und gleichzeitig Spaß haben! Wenn du nicht so kräftig bist, könntest du ja evtl auch Krafttraining für die Beine machen (z.B. mit einbeinigen Kniebeugen). Viel Spaß!

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Ich hatte da mal eine Testiversion die waren bei irgendeinem Sportartikle dabei. Ich fand das Programm viel zu kompliziert und nicht wirklich praktisch! Aber ich muss auch zugeben dass ich mich nicht ewig damitbeschäftigen wollte!!

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Ich brauche einfach immer wieder ein Erfolgserlebnis und darum setze ich mir oder besser mein Trainer setzt mir Ziele, die ich dann immer wieder schaffen soll! Ich freue mich dann sehr wenn ich wieder eines erreicht habe und hoffe auf das nächste!

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