Hallo Dennis, ich habe auch im Arthrose im rechten Knie, werde jedoch nächste Woche Operiert. Mir wurde Schwimmen und Radfahren empfohlen, da bei diesen Sportarten das Knie in Bewegung ist und nicht stark belastet wird.

Hallo, ich musste mit meinem Tourenrad die Erfahrung machen das eine "normale" Felgenbremse bei Nässe nicht so gut greift, daher habe ich mich jetzt bei meinem Mountainbike für hydraulische Scheibenbremsen entschieden, und mit diese Entscheidung bin ich sehr zufrieden. Daher kann ich nur empfehlen bei Neuanschaffungen von Mountainbikes und Tourenräder auf Hydraulische Bremssysteme zu vertrauen. Denn der nächste regen kommt bestimmt.

Hallo Largo, ich selber benutze an meinen Mountainbike auch ein Kombipedal (Eine Seite mit Klick, und die andere normal) mit einer SPD Aufnahme und bin damit sehr zufrieden. Das wichtigste zu Deiner Frage ist allerdings die Tatsache das es zu diesem System gute Mountainbikeschuhe gibt die sich gut zum Wandern eignen.

Hallo, ich habe in letzter Zeit auch verschiedene Handschuhe ausprobiert, und muss ganz klar sagen das eine gute Qualität auch seinen preis hat. Daher habe ich auch Handschuhe aus einem Discounter die ich für € 5.- Gekauft hatte, nach einmaliger Benuzung wieder weggeworfen, weil die Nähte ausgerissen sind. Ich benutze jetzt welche von Assos und bin damit sehr zufrieden.

Hallo, wenn du 5 Kilo in 10 Tagen abnehmen willst ist eventuell möglich, aber gefährlich. Ich habe letztes Jahr auch 10 Kilo abgenommen, jedoch in gut 2 Monaten. Aber auch das war nicht ohne folgen, denn ich hatte Probleme mit meinem Kreislauf bekommen. Mein Arzt hat mir dies auch bestätigt, denn der ganze Organismus braucht seine Zeit um sich einzustellen. Du wirst dir keinen gefallen tut wenn du mit Brachialer Gewalt abnehmen willst.

Hallo Hans, ich bin 49 und mir geht es auch nicht besser, aber das ist in diesem Alter normal, was laut meinem Arzt ein ganz natürlicher Prozess (z.B. Verschleiß) ist. Jedoch wenn man ein paar Kleinigkeiten beachtet ist auch das kein Problem, ich lasse es ruhiger angehen, mache mich vor dem Training richtig warm, und powere nicht mehr jeden Tag, und dann funktioniert es auch noch ab 50.

Hallo, bei manchen Gruppen gibt es schon Probleme, es gibt immer wieder Leute die es in einer Gruppe übertreiben, und zwar solche die stets vorneweg jagen müssen. Um es auf den Punkt zu bringen, in einer Gruppe muss die Chemie stimmen, sonst hat man schnell die Lust verloren. Ich z.b. möchte selbst entscheiden ob ich trainiere oder einfach mal ein paar KM Radeln möchte.

Hallo, wenn man die Aktuellen Berichte im Leistungssport verfolgt, braucht sich doch eigentlich keiner zu wundern, das mancher Leistungssportler früh oder sogar sehr früh Sterben muss. Denn jeder der bis Drei zählen kann, sollte sich im klaren darüber sein das Doping und Medikament über die Dauer mehr schaden als nutzt.

Hallo Butze, ich denke zwar das du dein Problem zwischenzeitlich gelöst hast, aber zur info, ich hatte das gleiche Problem mit diesen geräuschen und bin damit zu meinem Händler wo das Problem schon bekannt war. Daraufhin hatte die mir mein Bremsbeläge eingeschliffen bzw. die kanten gebrochen. Jetzt funktioniert alles tadellos. Gruß Jo