Misspiggy
26.05.2009, 15:20
Inwieweit kann sich das Hautbild (Cellulite) durch Sport verbessern?

Kann sich das Hautbild (Cellulite) durch Sport signifikant verbessern? Ich treibe nun wirklich relativ viel Sport, 6 mal die Woche mindestens 1-2 Stunden pro Trainingstag und dennoch geht die Cellulite nicht weg. Auch mein Gewicht ist normal, aber dennoch... Sollte iich mein Krafttraining von 2 mal pro Woche auf 3 mal pro Woche ausweiten? Bringt das etwas?

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Antwort
von Anke4712
27.05.2009, 10:18

Es ist nicht wahr, dass gegen Cellulite nichts hilft, denn mit Unterdruck-Training kann diese sichtbar abgebaut werden. http://www.wellnessprofi-bochum.de

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Anke4712
30.12.2008, 17:14
Body Transformer/ EMS-Training

Hat jemand Erfahrung mit dem Body Transformer gemacht (.....)

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Antwort
von Anke4712
13.01.2009, 10:51

Ich habe zwischenzeitlich 4 Trainingseinheiten am Body Transformer absolviert und muss sagen, dass ich niemals solch eine Trainingsintensität erwartet hätte. Der Body Transformer(16.000€) ist definitiv nicht mit Comepex-Geräten (300€)vergleichbar. Es ist das intensivste Training was ich jemals gemacht habe und ich spüre nach wenigen Einheiten schon Veränderungen. Das heißt der Bauch fühlt sich schon fester an und ich fühle mich straffer.

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melz3
02.09.2008, 06:37
Schlaffe Haut und Cellulite nach Schwangerschaft - Schwimmen oder Studio ?

Hallo miteinander ?

Nach meiner nun dritten Schwangerschaft ist die Haut ziemlich wabbelig und an den Oberschenkeln und dem Po habe ich unschöne Dellen - ausserdem noch ca. 10 kg zuviel auf der Waage. Nun hat mein Freund gemeint, ich soll doch einfach mal einmal die Woche ins Studio gehen und dort Trainieren. Ich habe aber gehört und meine, dass Schwimmen besser ist, da es auch gleichzeitig die Haut sanft massiert und so Cellulite bekämpft etc. Könnt ihr mit Tipps geben ? Herzlichen Dank und viele Grüße, Melanie

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Antwort
von Anke4712
24.12.2008, 21:34

Laut Stiftung Warentest bewirken alle getesteten Anti-Cellulite Produkte nix. Laut einer neuen Studie soll man Cellulite Grad I und II mit Bewei meist gänzlich abbauen können, bei Grad III zumindest deutlich sichtbar reduzieren können: www.wellnessprofi-bochum.de

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