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zeusgott06

28.01.2009
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von eltorro
19.01.2009, 17:48

abschluss vorm tor

wie kann ich so eiskalt vorm tor werden, so abgeklärt und immer die ruhe behalten hat jemand tipps, wie kann ich meine sprungkraft verbessern(fussball)

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Antwort
von zeusgott06
23.04.2009, 20:31

Hi,also Trainieren musst denn Abschluss natürlich schon, aber mann braucht auch die nötige Erfahrung als Stürmer um Eiskalt vor dem Tor zu sein, also um so länger du spielst desto besser wirds und irgendwann machst du das Ding dann einfach immer rein. Musst Gedult haben aber auch nicht vergessen zu Trainieren^^

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Frage
von kafasisdoc
26.03.2009, 21:05

habe seit 1 jahr kein fussball gespielt und jetzt will ich in 1 monat ausdauer aufbauen .

habe in knapp 2 monaten ein probetraining und will so schnell wie möglich 90 minuten (fussballspiel) locker mithalten

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Antwort
von zeusgott06
23.04.2009, 20:17

Hi,also mein Trainer hat mir immer gesagt das man nur richtig besser wird wenns wehtut also ich mein net das du dich jetzt zum Tode laufen sollst, aber wenn du nicht mehr kannst dann solltest du noch 5-6 min weiterlaufen erst dann baust du deine kondition wirklich auf.Das einzige Problem ist das man sich selber zwingen muss, da hatte ich am Anfang probleme, aber jetzt lauf ich allen davon^^

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