Ich spiele seit ca. einem Dreivierteljahr Tischtennis. Das ist so ziemlich die einzige Sportart, bei der ich genügend Motivation aufbringen kann, um am Ball zu bleiben.

Ich bemerke nur überhaupt keinen Unterschied bei meiner Fitness. Ich bin immer noch genauso aus der Puste, wenn ich Treppen steige, wie vorher. Ich glaube der Ansatz "mach' eine Sportart, die dir Spaß macht" bringt nicht wirklich etwas, wenn es nicht zufällig eine Sportart ist, bei der man sich so richtig auspowert...