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spunk

01.11.2008
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Frage
von spunk
19.09.2009, 21:28
Sollte der Sattel eines MTB eher härter oder weicher sein?

Ich brauche für mein MTB einen neuen Sattel. Jetzt stellt sich mir nur die Frage, sollte der Sattel ganz hart sein (z.B aus Carbon, ganz puristisch), oder sollte er mit Gel etwas gepolstert sein?

MTB
2 Antworten
Frage
von spunk
24.04.2009, 21:39
Sollten die Reifen am Mountainbike vorne und hinten gleich sein?

Oder gibt es für Vorder- und Hinterrad verschiedene Reifen?

Reifen, Mountainbike
1 Antwort
Frage
von spunk
09.11.2008, 22:20
Ist die Bauchatmung auch beim Kraftsport möglich?

Meine Qi-Gong Lehrerin erinnert mich immer daran die Bauchatmung zu machen. Beim Krafttraining ist aber bei fast allen Übungen die Bauch und Beckenbodenmuskulatur zur Stabilisierung angespannt. Wie soll ich da die Bauchatmung durchführen?

Bauchmuskeltraining, Krafttraining, Atmung, Bauchmuskulatur
1 Antwort
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