Hallo,

was kann man denn im Winter für Sport treiben? Joggen fällt bei schlechtem Wetter flach und Krafttraining im Wohnzimmer wird auf Dauer öde.....

Aerobic zuhause find ich auch dämlich. Aber was bleibt da noch, wenn man nicht raus kann und die Squashcenter so teuer sind?

Hat jemand Ideen? Es sollte fitnessorientierte Bewegung sein. Für eine junge Dame, die relativ gut in Form ist und was tun möchte....

Hallo, ich würde dieses Jahr gerne meinem Bruder einen Geschenkgutschein schenken. Habt ihr eine Idee wo ich einen Gutschein kaufen kann? Ich will nicht irgend so ein Scheiß schenken. Eventuell irgendwas mit Quad oder Segway.

Als aktiver Skifahrer wundert es mich immer, warum man zum einen von Tiefschnee spricht, und aber trotzdem von der Schneehöhe? Warum fährt man nicht konsquenterweise im Hochschnee? Oder anders herum, warum wird nicht die Schneetiefe gemessen, damit man auch wirklich dann im Tiefschnee fahren kann? Ich weiß, ist nicht die lebenswichtige Frage, aber vielleicht gibts interessante Begründungen?!

wie schwitzt man weniger beim sport . deo bringt nichts :)

nehmen wir mal an ich mache liegestützen. Ich mache es eine woche lang 1 mal am tag und die woche darauf 3 mal am tag. ich ernähre mich während dieser 2 wochen immer gleich. Habe ich jetzt mehr muskelmasse in der 2. woche bekommen???