ich habe das gleich problem... naja zu meiner person.. bin 15 mänlich. Rechtshänder. ich spiel cello... also wird rechts mehr beansprucht..

zum thema: ich habe meine gewichte so weit runtergeschaubt dass ich sie mit links noch gut schaff.. mache dann 6 sätze à 15 wdh. ich weiß nich wies euch geht aber ich merks es links ;)

lg Michi

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Noch ne frage hinterher....

Wie lang dauert es bis mein lunge besser wird? ich will später ma mit freundin joggen gehn oder so.. wär ja nich gut wenn ich dann abkacken würd oder?

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