waid93
01.01.2011, 18:42
Wie merkt man ob man einen Talent im Sprinten hat? Bitte Tipps geben

Hallo,ich bin 16 Jahre alt und ein Junge und glaube,dass ich vieleicht Talent im Sprinten habe. Ich renne auf 100m mit normalen Straßenschuhen/Sportschuhen 12,6 Sekunden. Aber ich habe noch nie für Sprinten trainiert. Ich geh nur manchmal Fahrrad fahren. Als ich 12,6 Sekunden gerannt bin,hat mein Sportlehrer gesagt ich würde etwas zu langsam starten und wenn ich trainieren würde,könnte ich 2 Sekunden insgesammt rausholen. Meine Frage: Ist es ein Talent auf 100m als "Laie" 12,6 Sekunden zu rennen. Mein Problem ist das Starten. Da bin ich zu langsam(falsche Technik). Könnt ihr mir bitte eure Meinungen sagen?

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Antwort
von rocky069
24.05.2011, 15:39

Ist Zwar alt aber ich sage dir du hast Talent weil es ist auch genetisch ob mann sprinter ist oder nicht,bei mir gibts einen jungen er ist 16 guter fußballer gute form und sprintet genau so viel wie du also früher 12.6 und er trainiert fußball ist klar das man da immer viel rennen must also von mir du hast talent ich zb trainiere Kickboxen hab zwar kondition und ausdauer aber ein sprinter bin ich nicht ist nicht so in meiner familie;)

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rec90
15.05.2011, 11:43
Zu früh für Creatin

Frage von rec90 rec90 vor 15 Stunden

Hy leutzz,

Ich gehe seit ca. einem halben Jahr regelmässig ins Fitnessstudio (4mal pro Woche) und wollte ab nächster woche mit einer Kre-Alkalyn-Kur anfangen.

Mein kumpel hat mir jedoch geraten ich soll noch ein wenig warten da es viel zu Früh für eine Creatin-Kur sei.(Ich könne momentan auch ohne Creatin noch gut Fortschritte machen/ Fakt ist jedoch dass ich momentan fast keine Fortschritte mehr mache und einen Boost gut gebrauchen könnte.)

Was ist euere Meinung dazu? Ist es zu früh?

Danke für den fachmännischen Rat ;-)

LG

rec90 (P.S. hab die Frage schon auf gutefrage.net gepostet... scheint jedoch niemanden zu interessieren xD)

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Antwort
von rocky069
15.05.2011, 13:18

Hey rc90 zu früh ist es eigentlich nicht wen du selber siehst des du kein fortschritt machst kannst du es machen.Ein Freund von mir da er keine masse hat nimmt er eiweißpulver hat ihm geholfen danach hat er angefangen mit creatin man sah verbesserungen bei ihm aber 2tag wo er creatin zu sich nahm bekam er deswegen kleine pickel auf der stirn viele und eine magendarm grippe vlt liegts ja daran das er 15 ist und noch mitten in der pubertät.Ich würde sagen es ist nicht zu früh halt nur auf nebenwirkungen achten^^

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rocky069
23.03.2011, 21:26
Rippenprellung wie lange ?

Hallo Leute hatte mir vor 3monate eine rippeprellung geholt beim fußball nach 2mon waren die schmerzen weniger doch dan machte ich im kickboxen sparing(kämpfen) und hab einen schlag gegen die rippenprellung bekommen da fing alles von vorne an jetz ist schon wieder 1 monat um und die schmerzen sind geringer trotzdem noch sehr stark was kann ich tun um den heilungsprozess zu beschleunigen kann ich mir was vom arzt aufschrieben lassen? gehe wahrscheinlich montag zum arzt

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Antwort
von rocky069
23.03.2011, 22:00

Ok Danke dir bringt kühlen noch was nachdem ich schon llängere zeit die prellung habe?

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