hi knartzel, du musst immer sehen, in wie weit sie zusammen passen sollen, soll man beides gut können oder sollen sich die sportarten von den körperlichen anforderungen ergänzen?

Es ist immer gut eine Ausgleichssportart zu betreiben. z.b bei einem Sport wie Fußball, wo hauptsächlich die Beine beansprucht werden, ist es gut Schwimmen zu gehen, um die Rückenmuskeln zu trainieren, und den oberkörper...

mfg

Leistungssportler bekommen ab einem Wert von 17 g/dl eine Schutzsperre, da das risiko von Dopingmissbrauch zu groß ist. Auch ein Sprunghafter anstieg der Werte ist ein erstes Anzeichen.