Ich will in Gym 3x pro Woche nach diesem Plan trainieren um Muskeln aufzubauen, was haltet ihr davon?

Sätze x Wiederholungen	Übung
3 × 12	Beinpresse
3 × 12	Brustpresse	
3 × 12	Rudermaschine
3 × 12	Beinbeuger
3 × 12	Schulterpresse
3 × 12	Latzug
3 × 12	Hyperextensions

Ich geh dabei zwar nicht über das Muskelversagen, sondern bis der Muskel erschöpft um mich nicht zu überfordern. Geplant hätte ich, diesen Plan erstmals 3x pro Woche (Montag, Mittwoch, Freitag) für 3 Monate durchzuziehen und immer zu steigern. 

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Ich bin ein kleiner Hobby-Angler. Bei mir ist es eher die Ruhe als die Beute. Oft passiert es mir auch, dass ich den Fisch wieder zurück ins Wasser lasse, weil ich es nicht über das Herz bringe, ihn umzubringen. Ich meine, dass ist mal gar nicht so einfach. Naja, wie dem auch sei, ich habe gehört, dass manche Angler mit einer Art Vorschnur angeln. Warum macht man das?