Profil von max98

max98

22.06.2011, 23:13

ich wollte wissen,ob Fußgewichte helfen im Sprint (im Fusball) schneller zu werden, weilman muss ja mehr drücken wennja wie viel?

Antwort

von max98

22.06.2011, 23:48

könnt ihr mir dann vieleicht übungen sagen mit denen ich schneller werde

max98

27.02.2011, 17:47

Hallo ich bin 12 JAhre und wollte wie ich schneller und athletischer werde helfen Kniebeuge TRepen

Antwort

von max98

27.02.2011, 19:19

ich hab dienstag und donnerstag training und samstag ein spiel unh ich besitze Hütchen

max98

27.02.2011, 17:47

Hallo ich bin 12 JAhre und wollte wie ich schneller und athletischer werde helfen Kniebeuge TRepen

Antwort

von max98

27.02.2011, 18:11

kann mir jemand einen trainingsplan sagen mit dem ich mich in einem monat verbessere