Hallo erstmal, mein Traum ist und bleibt Fussballspieler zu werden, bin 16 Jahre alt und lebe seit einigen Jahren im Ausland mit meiner Familie, nur werde ich hier nicht gerade besser weil das Training in der Mannschaft immer das gleiche ist... Deswegen habe ich mich mal im Internet schlau gemacht und geguckt ob es sowas wie eine Fussballschule gibt, viellt. sowas wo man morgens in die Schule geht und Mittags dann nur Fussball traing hat... gibt es sowas? Ich würde gern in eine gute Fussballschule/Akademie die aus mir was machen können, ich denke mir fehlt einfach das richtige Training um ein guter Spieler zu werden. Dann bin ich auf diese Akademie gestoßen, die einzigste die alles hat was ich suche, morgen in die Schule gehn, Kraftraum, etc. http://www.herthabsc.de/index.php?id=43 gibt es irgendwelche Chancen auch als nicht riesen Talent da rein zu kommen? Und gibt es noch mehr solche Schulen/Akademien die aus einem was machen können...

Wäre für eine Antwort sehr dankbar... würde einfach alles dafür geben um was aus mir zu machen im Fussball.

Hallo,

ich muss die 100 m in 13,4 Sec. laufen.

Wie viele Sprints sollte man am Tag machen, damit man kein Leistungsabfall hat ? (Klar ist das ganze von jedem selbst abhängig und individuell , aber villt. könnt ihr mir ja eine Zahl nennen, wie viele ich davon machen sollte um auch Erfolg zu haben )

Die Zeit ist bei mir relativ knapp.

Hey,

seit 2 Wochen gehe ich jetzt ins Fitnessstudio und zwar jeden Tag. Jeden Tag um 18:00, soll heißen, dass ich immer ca. 21 Stunden zur Entspannung habe..

Sollte ich irgendetwas beachten? Oder was wird passieren, wenn ich es weiter so intensiv mache? lg Martin