Frage
armdrücken
wie trainiert man am besten die muskeln fürs armdrücken???
Krafttraining,
Armtraining
Frage
stmmt das ?
das wenn man die muskel durch anspannen zum wachsen krigt
Muskelaufbau,
Muskelwachstum
Frage
wie kann man lernen mit der brust zu zucken ?
Krafttraining,
Muskeltraining,
Muskulatur
Frage
kriegt man wen man nur fussball spielt einen sixpack?
Sixpack,
Krafttraining,
Fussball,
Six-pack
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