Ich benutze auch eine Stoppuhr mit Band und das funktioniert super!

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Versuche sie weiter zu motivieren! Wie heißt es so schön: "Auch die längste Reise beginnt mit dem ersten Schritt..." Ganz egal wie weit sie kommt und ob sie Pausen einlegen muss, hauptsache sie bewegt sich und tut etwas wunderbares für Körper und Geist!

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