Hi! Ich habe seit kurzem eine Wii und mache eigentlich hauptäschlich Wii Fit Boxen - angeblich verbrenne ich ganz gut kcal und auch das Training ist anstrengend, ich schwitze und fühle mich danach oft ganz schön K.O - hat jemand Erfahrungen damit? Angeblich ist ja das Boxen das "einzige", was wirklich was bringen soll....ich hab auch immer die Boxhandschuhe an mit 0,5 Kilos an jedem Handgelenk.

Hallo! Ich wollte nur mal in die Runde fragen, wie eure Erfahrungen mit Abnehm Shakes sind, eine Freundin meinte, sie hätte mit einem Protein Shake ziemlich gut abgenommen, sie hat dazu 2 Mal die Woche Sport gemacht und normal gefrühstückt + Abendgegessen. Klingt für mich ja nicht so schlecht...