Nein man sollte sich noch nicht festlegen. Ab 13 oder 14 sollte man das.Das Schwimmen trainiert den Rücken und die Leichtatheletik die Beine.Das ist eigentlich gut.Ich hab Fußball und schwimmen gemacht und keine Nachteile dadurch gehabt. Am anfang könnte es ein bisschen anstrengend sein aber der körper wird sich daran gewöhnen.

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geh in den unterarmliegestütz und halte diese position solange bis du was im rücken/rumpf spürst.ausserdem trainiert diese übung den bauch und schultern.wenn du einen flachen bauch hast wirst du so in 2monaten leichte sixpackansätze sehen.nebenbei solltest du situps machen.

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