Brauche ich einen Sport BH fürs reiten, auch wenn nichts wehtut und meine normalen gut sitzen und fest sind?

Bitte ich brauch hillfe komm nicht weiter!!

Hallo

Ich möchte nicht ins Fitnessstudio gehen. Ich habe zu Hause ein paar Geräte. Eine Langhantel, 2 Kurzhanteln, einen Beintrainer (wo man die Beine mit Gewichten hochdrückt). Außerdem würde ich gerne Klimmzüge, Liegestütze und Crunches in verschiedenen Varianten machen. Kann man so einen muskolösen Körper bekommen? Ich will nicht aufgepumpt werden, sondern einfach inen durchtrainierten Körper bekommen. Kann man das damit erreichen, wenn ich mir einen ausgewogenen Trainingsplan erstelle?

Hey Leute. Ich war ein ziemlich guter SnowboardFAHRER und habe jetzt mit Freeski begonnen. Meine Freunde haben mir schnell mal kleine Tipps gegeben (fürs das Switchfahren, Vorlage beim Kicker...) alles cool :) Jetzt aber komme ich zum Punkt Flips. Im Turnunterricht, haben wir einen Frontlip gelernt (kleines Trampolin und mehr als 1 Meter polster)... aber mir geht es nicht so gut... (Respekt :( ) Wie kann ich denn jeztz einen sicheren Frontlip oder überhaupt einen Backflip lernen?

Ich habe eben riesen Respekt diese ins Wasser zu machen?!

Mein Kollege macht vom Stand aus schöne Frontflips und auf dem Kicker Superman-Front.... <-- möchte ich auch lernen :)

Ich weiss, dass ich viel Text für eine kleine Frage habe

Hallo,

ich habe eine Frage, die sich zwar nicht auf mich bezieht, aber auf einen sehr guten Freund von mir. Ich mache mir langsam echt Sorgen um ihn, da er unter extrem hohen Blutdruck leidet (teilweise über 150). Er ist 23 Jahre alt und hat immer viel Sport gemacht. Seit einigen Monaten kommt es aber immer wieder vor, dass er "Krisen" bekommt - zitternde Hände, schwarz vor den Augen (schwarzer Kreis, der dann wieder verschwindet), Panikgefühl im ganzen Körper. Seine Kreatinwerte sind auch extrem hoch. Was kann es sein?