ja denn es könnte sein, dass der punktgewinn von dem anderem team auch mit einem punktgewinn gekontert wird und somit steht es immer wieder vorteil und gleichstand bis es eben zum 62:64 kommt!da man 2 punkte vorsprung habn muss is das möglich!
Also trainingsplan kann ich dir ned aufstellen aber ich denke dass du villt. sit up's machen könntest,liegestütz usw wenn du das täglich machst,mit sagma mal 3 wiederholungen dann is das fürn anfang nich schlecht!
Also meiner meinung müsstest du erst einmal ballgefühl bekommen...um das ganze mit ausdauertraining zu verbinden, empfiehlt es sich mit dem ball zu joggen.eine andere möglichkeit wäre auch slalom mit dem ball zu laufen!
Meiner meinung nach könntest du sie spielen lassen aber auch lustige sachen machen wie z.b. elfmeterkönig oda sowas machen,sodass sie auch ein wenig ehrgeiz bekommen!