Also,gesagt hat man mir, das man Frubiase vor dem Training trinken soll. so ist der Körper schon mit den angegebenen Stoffen versorgt und kann sie dann beim Training besser verwerten. Ich persönlich habe festgestellt, wenn ich es schluckweise während des Trainings trinke, fühle ich mich anschließend super fit und was noch viel besser ist, ich habe so weniger starken Muskelkater unter dem ich normalerweise sehr leide ! Allerdings spreche ich hier vom Krafttraining.

Falls Du möglicherweise in einem Schwimmverein tätig bist, dann kannst Du über den Verein diese Ausbildung machen und wenn Du lieber direkt über eine Aqua - Fitness Academy gehen willst, so gibt es Anja Michaelsen in Pulheim ( Aquateam ) dann Brita Karnahl aus Berlin ( Aquamedical Academy ), die Dehag in Dortmund und dann gibt es noch eine Organisation in der Schweiz. Das ist die Aquademie Schweiz. Allerdings könntest Du Dich direkt auch an den Westdeutschen Schwimmverband ( Oder Deutscher Schwimmverband ? )wenden denn die bilden genau wie Anja Michaelsen nach dem Speedo System aus. Ich hoffe, ich konnte Dir damit Deine Frage beantworten. Viel Spass.

Es gibt wirklich mittlerweile einiges an Aqua - Conventions. Soweit mir bekannt ist, sind bei Anja Michaelsen ( so ist ihr richtiger Nachname ! )nur Aqua - Trainer erwünscht ! Es könnte sich allerdings inzwischen geändert haben. Dann gibt es noch dasAqua - Festival in Berlin am 07. / 08.03.09 in Berlin bei Brita Karnahl, meines Erachtens die zur Zeit beste Aqua - Trainerin in Deutschland ! Ich weiß aber nicht genau, ob dort nicht auch nur Trainer eingeladen sind. Am besten auch dort einmal nachfragen unter : welcome@aquamedical.de nachfragen. Und zu guter letzt gibt es auch eine Convention in Dortmund. Der Ausrichter ist die Firma " Dehag " Da hab´ich aber leider keine E- Mail Adresse. Ein Tipp zum Schluß : Mach´doch einfach Deinen Aqua - Trainer Schein, dann kannst Du überall teinehmen. Viel Spass beim aussuchen !!