Teilabriss im vorderen Kreuzband?

Hallo zusammen, Anfang Mai habe ich mir bei einem Fußballspiel nach einem Kopfball das Knie beim Aufkommen verdreht. Dies war äußerst schmerzhaft und hat auch einen "Knackser" gemacht. Nach kurzer Behandlung wollte ich weiterspielen, da ich dachte, das geht schon. Kurz darauf wollte ich einen Ball (mit dem anderen Fuß!) wegschießen, auf einmal hat es beim Knie wieder einen Knackser gegeben und das es kam mir so vor als hätte irgendwas im Knie zugemacht und das tat wieder ziemlich weh und ich fiel hin. Dann ließ ich mich auch austauschen. Naja, soviel zum Unfallhergang. Ich hatte danach eine Woche lang ca. teilweise starke Schmerzen beim Gehen und bei gewissen Bewegungen (einsteigen ins Auto, etc.), aber mit der Zeit wurden die Schmerzen immer weniger. Das Knie selbst war 1-2 Wochen stark angeschwollen, bis mir ein Bekannter den Rat gab, es mit Topfen einzuwickeln. Jetzt ist mein Knie nur noch ein bisschen angeschwollen. Jedenfalls hatte ich vor zwei Wochen eine MRT Untersuchung. Der zuständige Arzt meinte gleich danach, als er die Bilder sah, dass wohl einiges kaputt sei im Knie. Zwei Tage später hatte ich die Nachuntersuchung, wo ein anderer Arzt vor Ort war. Am Papier gab es die Diagnose "Teilabriss des vorderen Kreuzbandes", was mir dieser Arzt jedoch nicht bestätigen konnte mit Abtasten bzw. den Bildern. Ich bekam daraufhin lediglich eine Zuweisung für eine Physiotherapie (Muskelaufbau), welche ich seit dieser Woche besuche. Nun, ich hoffe ich habe jetzt alle relevanten Informationen niedergeschrieben ;-) Nun kommt erst meine eigentliche Frage: Habt ihr Erfahrungen mit einer ähnlichen Situation bzw. kann mir jemand sagen, ob dies ein Teilabriss sein kann? Und wenn ja, wie lange sollte man da pausieren? Derzeit ist das Knie noch ein Wenig angeschwollen und beim Durchstrecken des Knies kann es durchaus auch mal zu einem starken Ziehen kommen. Die Physiotheraoeutin meinte, das kann noch wegen der Schwellung sein. Vielleicht kann mir hier jemand helfen, denn ich weiß momentan nicht, wann ich wieder mit Fußball beginnen kann. Habe etwas Angst, dass das Kreuzband dann eventuell leichter komplett reißen könnte. Vielen Dank im Voraus für Eure Antworten!

LG m4rc0

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Ich hatte kürzlich eine ähnliche Situation, und die Leute von https://abflussverstopftaargau.ch .R halfen mir, das Problem zu bewältigen, sie reagierten sehr schnell auf den Anruf und erledigten alles effizient. Sie haben einen 24/7-Zeitplan und Sie können sie jederzeit anrufen, wenn es Ihnen passt.

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Ja, man kann Trainer werden

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Hallo. Jetzt kann ich nicht in Zahlen sagen, aber wenn ein Wort nicht genug ist! Mein Onkel ist ein ehemaliges Mitglied der deutschen olympischen Leichtathletikmannschaft (Diskuswurf). Nach einer schweren Verletzung im Alter von 31 Jahren entschloss er sich, Fitnesstrainer zu werden. Worauf konnte er zählen? Nur ein kleines Gehalt, weniger als 100.000 Euro pro Jahr! Dies gilt für alle sportlichen Anstrengungen, die er unternommen hat, und angesichts seiner Verletzungen und Schmerzen ist dies vernachlässigbar. Ich weiß, dass wir die junge Generation sind, niemand mag Erwachsene. Einmal habe ich versucht, ihm zu beweisen, dass es einfach ist, an einem Tag mehr Geld in einem regulären Casino zu gewinnen, als er in einem Monat verdient. Gemeinsam suchten wir nach verschiedenen Geschäftsmöglichkeiten für ältere Menschen, von zu Hause aus zu arbeiten oder zu spielen. Fairspin mit seinem einzigartigen Benutzerschutzsystem gefunden - Blockchain. Onkel sah auf und sagte, dass das Spielen von Flugzeugen nichts für Erwachsene ist ... Dann startete ich das Aviator-Spiel und wollte sehen, ob ich den Multiplikator auf 1.000.000,00 bringen kann, wie die Entwickler des Spiels auf ihrer Website versprechen. Es gelang mir nicht, aber ich unterbrach den Flug selbst und die Boni blieben erhalten. Ich weiß nicht, wie ich mich dabei fühlen soll

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Ich bin mir nicht sicher über die Lizenz. Aber Sie können zum Beispiel eine Fremdsprache lernen und im Ausland unterrichten. Umso mehr habe ich erst vor kurzem in Artikel https://www.meinbezirk.at/deutschlandsberg/c-regionauten-community/erlernen-von-englisch-oder-deutsch-als-zweitsprache_a4285758 gelesen, dass das Erlernen einer Fremdsprache äußerst nützlich und effektiv ist, um eine Karriere aufzubauen. Ich denke, es lohnt sich, darüber nachzudenken.

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Und wo lernen Sie Tauchen? Ich würde gerne im Ausland studieren und dafür habe ich angefangen, Englisch zu lernen. Und in diesem Artikel https://www.kapiert.de/blog/fremdsprachen-fuer-deine-zukuenftige-karriere/ habe ich gelesen, dass es auch sehr nützlich für den Aufbau einer Karriere ist. Im Allgemeinen werde ich bald tief eintauchen und eine gute Fremdsprache sprechen)

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Ich bin mir nicht sicher über Selbstverteidigungskurse, aber Fernunterricht ist manchmal billiger. Können Sie etwas für sich selbst wählen, die Sie ohne große finanzielle Investitionen lernen können? Hier ist zum Beispiel eine Fremdsprache, preiswert, interessant und äußerst nützlich in der Zukunft. Das ist also ein guter Grund zum Nachdenken

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Ich ermutige alle, Fremdsprachen zu lernen. Das ist nicht nur sehr praktisch, sondern auch gar nicht so teuer. Vor allem, wenn Sie aus der Ferne lernen. Im Allgemeinen können Sie in Zukunft viele Türen öffnen, wenn Sie eine Fremdsprache wie Englisch kennen. Es ist eine gute Investition in sich selbst.

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Es scheint mir, dass es von der Form des Lernens abhängt. Zum Beispiel, wenn Sie aus der Ferne lernen, dann würde es weniger Zeit in Anspruch nehmen und weniger Geld kosten. Es hängt viel von Ihren Vorlieben ab, in der Tat. Ich lerne Englisch zu Hause aus der Ferne und für mich ist es sehr bequem und viel effektiver als Vollzeitstudium oder Selbstbildung, zum Beispiel.

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Sie haben das sicher nicht gefragt, aber ich mag Boxen nicht. Kann es besser sein, Fremdsprachen zu lernen? Zum Beispiel Englisch? Dieser Artikel https://www.berliner-zeitung.de/lernen-arbeiten/in-berlin-spricht-man-englisch-li.2148 ist sehr gut darüber gesprochen. Es ist jetzt einfach notwendig, vor allem junge Menschen, weil Sprachkenntnisse helfen, sich im Leben angenehmer zu fühlen..

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Ich bin mir nicht sicher, ob es um die Ausbildung zum Trainer geht. Aber ich kann Ihnen mit Sicherheit sagen, dass es auch in diesem Fall wichtig ist, eine Fremdsprache zu kennen. Zum Beispiel trainiert mein Mann Ausländer, die hierher gekommen sind, um zu arbeiten oder einfach nur zu leben, und dabei bekommt er mehr vom Unterricht mit ihnen, dank der Kenntnis der Sprache, in seinem Fall - es ist Englisch.

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Nun, du gibst, wenn es langweilig ist-lerne Fremdsprachen. Dies ist eine äußerst nützliche Sache! Dies wird Ihnen helfen, in Zukunft nicht nur gut zu verdienen, sondern auch Sprachbarrieren zu brechen. Ist das nicht cool? Und je früher du anfängst, desto einfacher wird es für dich sein, zu studieren.

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Er muss ausgebildet werden. Nach allem, wenn Sie nicht wissen, in der Theorie der Anatomie und körperliche Kultur, riskieren Sie, die Gesundheit Ihrer zukünftigen Kunden zu verderben. Nun, ich würde zum Lernen des Klassischen hinzufügen, um eine Fremdsprache zu lernen. Es wird sehr nützlich für Sie sein und Sie werden in der Lage sein, besser mit dem Training mit Ausländern zu verdienen.

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