Nimm Magnesium und schon dich mal ein paar Tage. Vllt. ist es eine knochenhautentzündung. Falls es nicht nach ein paar Tagen besser wird, frag deinen Trainer oder geh am besten gleich mal zum Arzt.

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Beim Geräteturnen trägt man ja nur sein Eigengewicht. Sowohl beim Barren als auch beim Reck oder an den Ringen, hält man stehts nur das eigene Gewicht. Bei uns im Verein sind sogar 7-jährige dabei. Ich denke mal ab dem Alter kann man das machen.

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