Frage
von alokista123
31.05.2018, 20:12
Hindern süßigkeiten nach dem training den muskelaufbau?

Süßigkeiten in form von gummibärchen,schokolade, saure süßigkeiten etc..

Verhindert das bzw kann man damit trotzdem muskeln aufbauen wenn man auch genug eiweiss nimmt und süßigkeiten isst?

Ziel:masseaufbau(massephase)

60Kg körpergewicht(ich)

Danke

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Antwort
von Little
31.05.2018, 21:37

Nun ja, Süßigkeiten sind in Maßen okay und ich finde, die braucht man auch irgendwie als Energieschub. Alles eine Frage der Menge.

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Frage
von Nxsh24
08.05.2018, 23:14
Ist das komisch das ich mit Links werfe (Rechtshänder)?

Ich wollte mal fragen ob es komisch ist als Rechtshänder bei Basketball mit links zu werfen,ich habe immer mit rechts geworfen aber dann sah ich bei einem anderen Basketballspieler das er mit links wirft deswegen tat ich es auch und kann es jetzt ziemlich gut bin sogar Shooting Guard

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Antwort
von Little
11.05.2018, 23:35

Sei froh, dass du das so hinbekommst. Du bist den Spielern, die nur mit rechts werfen, einen großen Schritt voraus. Wenn du es gut kannst, umso besser.

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