ich habe gelesen ,dass man l-carnitin vor allem durch fleisch aufnimmt...ist es also sinnvoll als vegetarier l-carnitin zu nehmen um bessere erfolge beim sport zu erzielen-fördert es die abnahme??und sollte man es dann vor jedem sport nehmen(also sowohl ausdauer als auch kraftsport)??

Hallo

Ich möchte am Ende des jahres mit Boxen anfangen,dann bin ich 17

Mein Problem ist,dass ich 96 kg wiege und das wäre ja Schwergewichtsklasse

Nun habe ich 2 fragen

1. Wieviel muss ich wiegen,damit ich eine klasse under der Schwergewichtsklasse sein kann
2. Kann man mit Boxen sein Selbstvertrauen stärken und ist es überhaupt eine sinnvolle Sportart???

danke und gruss

Hi Leute ich bin 15 und habe einen Armumfang von 45 cm !! angespannt. Ist das zu viel ? Ich trainiere 3x die Woche mit einer 40 kg Hantel. Ich gehe auch ins FS und mache da Übungen.

Ich spiele seit 4 1/2 Jahren Tennis und möchte mir gerne ein Doppelpack neuer Tennisschläger kaufen. Ich serviere starke Aufschläge und und habe eine gute Vorhand.Meine schwächen sind am Netz und die Rückhand. Ich habe mich im Internet mal umgeguckt und mir ist der Head YOUTEK Prestige Pro aufgefallen, was haltet ihr davon und welche anderen Schläger könnt ihr mir enmpfehlen?

Lg Alex

Ist es sinnvoll sich einen speziellen Damen Tennisschuh zu kaufen oder sind die Unteschiede zum Herrenschuh eher gering?