Hallo, ich brauche wirklich mehr Schlaf. nach einem echt hartem Training, könnte ich sogar nach ein bisschen Ruhe sofort schlafen. Kann ich nur meist nicht, da ich nicht immer am Abend trainiere. Durch länger Schlafen fühle ich mich auch besser regeneriert. Aber es ist eben nur ein Gefühl.

Hallo, mein Freund ist Tierarzt und von dem weiss ich, das ein dickes Bein ganz unterschiedliche Ursachen haben kann. Wenn es hinten und über die ganze Röhre dick ist sich aber eindellen lässt, ist es eher ein Stoffwechselproblem und müsste auch nach Bewegung wieder dünn werden. Wenn nicht solltest Du einen Tierarzt zur rate ziehen. Sollte es ein richtiges Ei hinten unten auf der Sehne sein, kann es die oberflächliche Beugesehne sein, dann kühlen Ruhe, vielleicht schritt führen und auf jeden Fall Tierarzt. Bei einer Verletzung der tiefen Beugesehne ist das Bein schwammig dick und ist auch warm an der Stelle, auch Tierarzt. Ferndiagnose ist leider immer schlecht, aber ruf lieber mal nen Tierarzt.

Indikatoren sind z.B. nach Bänderissverletzungen, aber auch Sehnenverletzungen und langes ruhigstellen eines Gelenkes. Bei diesem Training geht es darum, die Stellmechanismus des Körpers zu trainieren. So wie die Lage eines Gelenks im Raum ist. Um das wieder besser zu trainieren kann man auf unterschiedlichen Bodenverhältnissen, verschiedene Mattenunterlagen, von fester bis zur ganz weicher Unterlage stehen, hüpfen, laufen üben. Dann auch einbeinig beidbeinig. Auch so Übungen mit dem Teraband die die Fußballnationalmannschaft unter Klinsi gemacht hat, dient zum Priozeptorentraining.

Hallo, wenn Du mehr Wintersportreisen meinst, dann kann ich Dir Sunwave, Froschreisen und Scolreisen empfehlen.

Hallo, Ursache wurde von meinem Vorredner schon gut erklärt. Ich habe nun gehört, das man mit der radialen Stoßwelle gute Erfolge erzielen kann.

Hi, das angreifende Team ist durchnumeriert und in dieser Reihenfolge kommen die Spieler zum Abschlag, dem Bat.

Hi, ist ein Strike, wenn man weniger als 2 Strikes auf dem Konto hat. Abschlag ins Seitenaus.

Hi, ist eine Wettspielart, bei der Punkte vergeben werden.