electrolady
26.02.2010, 18:32
Wirkt man "breiter" durch Muskelmasse

Huhu, sagt mal ist es wahr, dass wenn man Muskelmasse aufbaut bzw. Muskeln aufgebaut hat, breiter aussieht??? Als ich vor knapp ueber nem Jahr mit dem Sport angefangen habe, hatte ich wirklich nur "kleine" Muskeln Hab i.wie sowas im Internet gelesen

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von electrolady
02.03.2010, 16:36

Danke =) Fuer eure Muehe, wird wohl meine Einbildung sein lach Naja und so lang wie ich nicht wirklich ausseh wie ein Muskelpaket hehe geht es noch

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hendrikkoenig
26.02.2010, 17:50
Zu ungeschicklich zum Linsen einsetzen...

Hey! Ich habe ein großes Problem... Und zwar bin ich leidenschaftlicher Fussballer und habe langsam Schwierigkeiten bezüglich meiner Sehkraft(ca. 1,5 dp.) Bei Spielen hindert mich das des Öfteren schon, Flutlicht geht schon mal gar nicht mehr... Es zeigen sich so natürlich Stockfehler und technische Schwächen... Was kann ich machen, oder kann man das auch lernen, Kontaktlinsen einzusetzen? Danke!!!

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von electrolady
26.02.2010, 18:05

Hey, das mit den Kontaktlinsen ist eine reine Gewoehnungssache..Im nachhinein wirst du das selbst ohne Spiegel hinbekommen hihi Als ich meine Linsen bekommen habe, habe ich das erste Mal ueber eine Stunde gebraucht um sie in die Augen zu setzen...schaem Tage spaeter ging es wie geschmiert =) Geh am besten zum Augenarzt und rede mit ihm ueber Kontaktlinsen, der wird dich beraten

Ich hoffe, dass ich dir weiterhelfen konnte =)

p.s. Lass die Finger von den billigen Kontaktlinsen aus den Drogeriemaerkten

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electrolady
07.11.2009, 17:46
Nicht schreien ;) Bin in England und moechte gern 2-3 Kg abnehmen

Huhu, sry fuer diese Frage, aber ich wuerde gern noch ein paar Kilos abnehmen, bin derzeit in England als au pair, d.h. hier gibt es jeden Abend dinner....Ich gehe regelmaessig ins Fitnessstudio so ca. 4-6 die Woche. manchmal auch mehr! Betreibe dort Krafttraining ca. 1 Stunde und meist 50 - 60 min Cardio..crosser und laufband In Deutschland hatte ich einen tollen Ernaehrungsplan, bei dem ich problemlos abgenommen habe Was meint ihr, wie kann ich hier einfach Gewicht verlieren?? Fruehstueck und Mittag in der Woche, kann ich mir selbst zusammenstellen, dh. meist esse ich Brot, weil es Abends etwas warmes gibt Achso und Wasser trinke ich auch reichlich Danke im vorraus fuer eure Hilfe ;)

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von electrolady
07.11.2009, 19:18

Danke euch, fuer eure Hilfe ;) Habe heute hier Knaeckebrot ergattern koennen...Komischweise stand es zwischen Kekse, etc... Das ist schon was hihi

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