Kalt duschen soll ja kreislaufanregend sein. Hat das denn nach dem Sport auch einen positiven Effekt, sprich bringt es etwas, auch im Bezug auf den Stoffwechsel? Oder ist es nach dem Sport sogar sinnvoller schön heiss zu duschen? Danke

Hat das "kalt duschen" nach dem Sport einen Effekt
Kälte,
Kreislauf,
Stoffwechsel
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