in diesem Video werden ein paar Tipps gegeben, wie Kinder das Fahrradfahren lernen können
http://www.sportlerfrage.net/video/so-lernen-kinder-sicher-fahrrad-fahrenSich wohl zu fühlen, und leistungsfähig zu sein, egal ob im Sport oder überhaupt im Alltag
Man sollte bei Kindern auf keinen Fall spezielles Krafttraining mit Geräten machen. Ein allgemeines Krüftigungstraining mit dem eigenen Körpergewicht ist sicher nicht schädlich.
Letztendlich hängt dies von der Intensität einer Bewegung ab. Laufschuhe sind wohl dann nötig, wenn die Gefahr besteht, den Körper durch das Laufen zu überlasten, und diesen durch dämpfende Schuhe zu schonen. Dazu gehört aber eine gewisse Regelmäßigkeit des Laufens, und vor allem auch eine gewisse Länge einer "Laufeinheit". Ich denke, dass mit vier Jahren auf jeden Fall gut passende und vor allem auch hochwertige Schuhe sinnvoll sind. Ob das nun spezielle Laufschuhe sein müssen, wage ich zu bezweifeln. Im zweifelsfall würde ich aber gerade bei Schuhen für Kinder nicht sparen, weil die möglichen Schädigungen des Fußes durch recht groß in diesem Alter sein können.
Wie so oft im Leben gibt es nichts Perfektes, und alles hat seine Vor- und Nachteile, welche auch schon gennat wurden. Nach meinen Erfahrungen tendiere ich zu einem Einteiler
Wie lange eine Squashsaite hält, hängt vor allem davon ab, wie oft die spielst. Sie hält aber deutlich länger als beispielsweise eine Tennissaite, weil beim Squash der Ball viel glatter geschlagen wird, und somit nicht so viel Reibung zwischen Ball und Saite erzeugt wird. Da bei einem Squashschläger die Saite auch nicht so hart bespannt wird (meist zwischen 9 und 13 kg) ist der Spannungsverlust auch nicht so hoch, wie beim Tennis.
