Hallo AxelB,
ich würde es mit Zuwerf-Übungen, und Übungen bei denen man den Ball hochwirt etc. und sich dabei ein Auge zuhält probieren. Das schult die Koordination meines Erachtens sehr gut!
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Ein Kollege hat hier schon mal nach den Sportarten die man im Winter auf Sardinien machen kann, wozu eine gute Antwort mit ein paar für dich interessanten Links gekommen ist:
http://www.sportlerfrage.net/frage/welche-sportarten-kann-man-im-winter-auf-sardinien-betreiben
Viell. hilft dir das ja weiter!
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Zu Beginn macht man "Zwillingssprünge" oder so, d.h. man springt (wie beim Gleitschirmfliegen) zu zweit. Bevor man zu Basejumpen anfängt sollte man aber sowiso erst mal richtig Gleitschirmfliegen können, sonst macht das Ganze ja keinen Sinn ;)
Und nach ein paar Zwillingsprüngen hat man den Dreh dann raus und kann selbst von einem geeigneten Ort "Jumpen"...