Mein Freund macht morgens immer ganz viele blitzschnelle Liegestütz. Ich dachte, dass langsam ausgeführte Übungen effektiver sind. Er lässt sich da auf keine Diskussion ein. Hat meine Argumente nur belächelt, dass ich es ja wissen müsste.... Aber was ist an den schnellen denn besser? Und ist es nicht schlecht für die Gelenke?

Ist er das gleiche wie ein Flexi-Bar? Der Swingstick ist recht günstig. Es wird wohl schon qualitative Unterschiede geben. Aber sind die für einen Anfänger so ausschlaggebend? Hat ihn sich jemand zu gelegt und kann mir hier bisschen Feedback geben?

Ich habe die New Wave Ruderhandschuhe. Leider halten sie nicht warm. Ich habe sehr schnell kalte Finger. Welche kann man mir hier "wärmstens" empfehlen?