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Staerki93

22.01.2016
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Aerobictussi
27.01.2009, 06:58
Bodypump versus Hot Iron System, für was würdet ihr euch entscheiden?

Welches Trainingssystem findet ihr besser? Bodypump von Less Mills, oder Hot Iron von Iron Systems?

...zum Beitrag
Antwort
von Staerki93
26.01.2016, 09:44
Hot Iron, weil

es 1000 mal besser durchdacht ist. Man hat n vernünftiges Aufwärmen (mit spezifischer Aktivierung) drin. Man baut zudem auch nicht 20 mal um, wie mans beim Bodypump tut. Und beim Hot Iron hat bisher jeder Trainer, den ich erlebt habe, auch darauf geachtet, dass mans vernünftig ausführt.
Die Trainer für Hot Iron müssen regelmäßig Kurse besuchen und sich weiterbilden. Für Bodypump musst du nur n Video einsenden, wie du das Ganze machst. Seht ihr den Unterschied?

Bodypump war für mich bisher immer nur Show!

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