Laufe seit ca. 4 Monaten - davon ein Monat unterbrochen. Seit 2 Wochen habe ich ein kleines Problem mit meinem rechten Knie: paar Minuten nach dem Laufen habe ich unter dem Knie an der Innenseite einen leichten Schmerz. Stelle gehört eig. schon nicht mehr zum Knie (ca. 5cm unterm Knie). Durch Druck mit dem Finger kann ich den Schmerzreiz auslösen oder teilweise auch beim gehen.

Ich laufe nur ca. 25min und das in einem sehr langsamen Tempo.

Am nächsten Tag ist der Schmerz fast weg - kann dann nur noch doch Druck ausgelöst werden.

Kann das Problem von Überbelastung kommen?