Um ehrlich zu sein, Ja.
Allerdings sollte das kein Grund für dich sein, mit dem Sport aufzuhören.
Es gibt extrem viele Menschen, die dasselbe sagen: "Egal was ich mache, ich nehme nicht zu". Ich war nicht anders, bis ich es einfach mal richtig gemacht habe. Es geht darum, extrem viel an Essen zu sich zu nehmen und diszipliniert zu trainieren.
Es darf keine FOOD-Restdays geben. Das heißt, dass du wirklich ausnahmslos jeden Tag deine Kalorien zu dir nehmen solltest, um dir den bestmöglichen Erfolg zu sichern. Bevor ich wirklich gelernt habe, was es bedeutet, richtig zu trainieren, sich richtig zu ernähren und richtig zuzulegen, habe ich 3 Jahre aus meinen Fehlern lernen müssen.
Es hat mir nicht geschadet, aus den Fehlern anderer zu lernen, ich habe mir also so viel Informationen wie möglich aus allen Quellen angeschafft, vor Allem aber damit angefangen, was selbst einige der bekanntesten "Profis" missachten: Ich habe hinterfragt! Ich habe mich in die Anatomie des Menschen vertieft und mir selbst versucht zu erklären, indem ich Hypothesen aufgestellt habe, wie die Muskeln sich bei gewissen Übungen bewegen und welche bei welchen Übungen angesprochen werden.
Das führte bei mir dazu, dass ich Übungen, die ich noch nie zuvor ausgeführt hatte, nach ein bis zwei Mal erproben, bereits konnte! So viel dazu :D
Du solltest, wenn du wirklich zunehmen willst, ungefähr wissen, wieviel du an Kalorien pro Tag verbrauchst. Dafür gibt es genügend Kalorienrechner im Netz. Empfehlen kann ich dir auch, deinen Körper erst einmal daran zu gewöhnen, mehr zu essen. Du musst sowohl beim Training, als auch bei der Ernährung an deine Grenzen gehen, um das Optimum zu erreichen, d.h., dass du wirklich nach jeder Mahlzeit sehr voll sein solltest, oder du splittest die Mahlzeiten auf mehrere kleine auf (Zweiteres ist der Optimalfall, da der Körper so besser verwerten kann). Iss so viel, wie noch nie zuvor und wenn sich nach 2-3 Monaten, nicht mehr und nicht weniger, noch nichts getan haben sollte, dann lasse deine Schilddrüse überprüfen. Wenn du dich so ernährst, und so trainierst, wie ich es dir sage, dann solltest du nach 3 Monaten mindestens 10 Kilo zugenommen haben, wenn nicht mehr.
Ich lüge nicht, bei mir waren es 15 Kilo in 3 Monaten.
Ein kleiner Tipp noch: Lass dir nie von dir selbst oder anderen etwas über deine Genetik erzählen, und vor allem solltest du das nicht beachten. Jeder kann einen trainierten Körper bekommen. Genetik sorgt nur dafür, dass es bei einem schneller und beim anderen langsamer geht. Der eine wird dafür dann meistens in der Theorie mehr Ahnung haben, da er mehr Zeit damit verbracht hat, und sich mehr damit auseinandergesetzt hat, weil Der mit der guten Genetik, nicht viel dafür tun musste :) (Subjektives Urteil meinerseits, muss nicht wahr sein, ist nur eine Zusammensetzung meiner Denkweise und der Fälle, die ich bisher gesehen habe)
VIEL ERFOLG DIR und ich hoffe ich konnte dir helfen! :D