Hi, ich hab ein Problem, nämlich beim Salto auf dem trampolin, ich kanns eigentlich ganz gut, und ich hbin auch immer sehr hoch wenn ich schon komplett gedreht habe. Meine Tante (Sportlehrerin) hat gesagt, es wäre ein perfekter Salto wenn ich am Ende einfach meine Beine ausstrecken würde (und dann stehen), nur bin ich einfach zu blöd dafür, ich vergesse immer meine Beine auszustrecken und stehe am Ende dann auch logischerweise nicht. Kann mir jemand einen Tipp geben? Würde es gerne schaffen 😊 😊

Hey, wie haben ein gebrauchtes Trampolin gekauft und es war am Anfang so laut und hat mega gequietscht, nach einer Woche zirka wars dann weg das quietschen und wir waren mega erleichtert. Gestern haben wir das Zeil wieder umgestellt und jetzt quietscht es wieder sooooooo laut. Woran liegt das? Das ist echt nervig🙄 freue mich über Antworten😁

Hey, ich wollte fragen ob es möglich ist mit 13 einen Sixpack zu haben, bzw ob das dem Körper schadet😊

Wenn ja, könnt ihr mir tipps geben as für Übungen oder Sportarten da gut sind, und wie soll ich mich am besten ernähren (bin Vegetarier) 😊

Danke schonmal für antworten 😊