MoMo80
09.01.2010, 09:59
Aktueller Forschungsstand Koordination; Dehnen

Hallo,

ich bin auf der Suche nach den neusten Meinungen bezüglich der Trainierbarkeit von koordinativen Fähigkeiten im Kindes- und Jugendalter. Ist nachwievor davon auszugehen, dass es ein "Goldenes Zeitalter" zwischen 11-13 gibt? Und beim Auf- und ABwärmen: soll gedehnt werden, und wennn ja: Statisch oder dynamisch? Ist der Weineck (Jürgen Weineck 2007) dies bezüglich immer noch up-to-date, oder gibt es neuere Erkenntnisse??

Vielen lieben Dank für eure Hilfe MO

 ...zum Beitrag
Antwort
von MoMo80
10.01.2010, 17:42

@ wiprodo

Koordinative Fähigkeiten teilen sich doch in 7 Komponenten: - Gleichgewichtsf. ; - Kopplungsfähigkeit ....etc. meiner Meinung nach lassen diese sich sehr wohl trainieren. Und "angeboren" finde ich auch schwierig: "Die allgemeinen Koordinativen Fähigkeiten sind das Ergebnis einer vielfältigen Bewegungsschulung in verschiedenen Sportarten." (Weineck, 2007 S. 793)

Gruß MO

 ...zur Antwort
Testpiece
06.11.2009, 18:15
Wie kann man die koordinative Leistung messen?

Da tu ich mich sehr schwer etwas zu finden, was auch wirklich objektiv ist. Wie lässt sich die koordinative Leistung als Gesamtes messen?

 ...zum Beitrag
Hilfreichste Antwort
von MoMo80
09.01.2010, 10:11

Die koordinativen Fähigkeiten als Gesamtkomplex können gut in Form des "Wiener-Parcours" gemessen werden, einzelne Kompnenten:

Gleichgewicht: Balancetests; Differenzierung: Zielwürfe, Niedersprünge; Orientierung: Luftballon-hochhalte Tests; Rythmisierung: Klatsch-tests; Reaktion: Fallstab-test; Kopplung: Seilspringen, Hampelmann; Umstellung: ?

Gruß MO

 ...zur Antwort