BCM hat mein Mann mal mitgemacht und hier wird, finden wir... viel Kommerz betrieben. Da musste jedes mal ein paar Riegel kaufen und dich von einem Pulver ernähren. Jedem wie er es mag, für uns ist das nichts mehr. LG
Ich wohne im der Region Würzburg und Heilbronn, genau in der Mitte. Habe mir einen Personal Trainer für 2x im Monat gebucht und bin sehr zufrieden. Einen Stundenlohn von 45 Euro hat Personal Trainer Horst Kellner. Das ist Human für diese Region…. Siehe http://www.personal-trainer-training.de
Low Carb ist nicht Atkins.
Da habt Ihr was falsch verstanden. Mann kann sich streng nach Low Carb ernähren, da gillt das die Kohlenhydratmenge etwa bei 20-30% der gesamten Ernährung liegt. Bei Atkins ist das weit drunter, unter 5%. (.....)