Hallo, der Trick besteht darin über den Tag verteilt viel zu Trinken und wenn möglich durch die Nase zu atmen. Dann solltest du auch nicht schon bereits nach 5-10 Minuten mit einem trocken Mund zu kämpfen haben.

Viel Erfolg.

Ich habe sehr gute Erfahrung mit deiner Einnahme von einem Creatin Monohydrat gemacht. Hier ist mir wichtig das es ein Creapure Produkt ist, weil hier einfach bessere Rohstoffe verwendet werden. Man merkt gleich bei der ersten Einnahme das man wirklich mehr Kraft und Leistung abrufen kann.

Das der Kauf von Creatin quatsch sein soll, kann ich aus eigener Erfahrung nicht bestätigen. Meistens behaupten das auch die Leute die es noch nie probiert haben und mit einem Porsche nur ein Kilometer zur Arbeit fahren.

Wenn du nicht weißt was Creapure ist, hier steht die Antwort mit ein paar Produkten. Ich kauf hier immer das von Body Attack, kann ich dir wirklich nur empfehlen.

http://www.vitalymp.de/sportnahrung/creatin/creapure/

Kannst ja einmal antworten wie gut es dir geholfen hat!

Ich schliesse mich bei deiner Frage der Mehrheit an. Hier heißt es in erster Linie wirklich üben, üben und üben.

Nimm dir aber jemanden mit der dich bei der Ausübung kontrolliert. Ist das Standbein richtig, stimmt die Körperhaltung beim Schuss.

Als Übungsaufbau kann ich dir empfehlen entweder auf eine klassische Torwand zu schießen, oder du spannst dir Gurte im Tor und teilst es dir somit in Zonen auf. Zielschießen ist immer gut :-)