Hallo zusammen,

ich bin ein totaler Lauf-Neuling und befasse mich erst seit kurzem mit dem Thema. Ausdauertechnisch bin ich bis jetzt ziemlich schlecht, obwohl ich mich generell als sportlich bezeichnen würde (Kraftsport). Es wäre für mich ein Ziel einen Marathon zu laufen nur weiß ich nicht ob man es innerhalb eines Jahres schaffen kann diese Ausdauer aufzubauen? Was meint ihr? Ist das schaffbar?

Schöne Grüße