Ich finde es bei den Weltklassespielern immer wieder faszinierend, dass sich die Top-Spieler meistens so sehr auf ihren eigenen Aufschlag verlassen können, dass sie nach einem geschafften Break, oft gar nicht mehr richtig versuchen müssen den Gegner nochmal breaken zu müssen, weil sie sich sicher sein können, dass sie ihren eigenen Aufschlag ziemlich sicher halten können. Ich habe dieses Gefühl bzw. diese Sicherheit so gut wie nie, und kann sicher nicht behaupten, dass ich bei einem Break Vorsprung den Satz schon so gut wie sicher gewonnen habe. Wie ist das bei euch? Zu wieviel Prozent gewinnt ihr euren eigenen Aufschlag. Ich denke mal, bei mir sind es etwa 70 bis 80 Prozent?

Hi,

eigentlich sagt die Frage ja schon alles:

Ich hab vor einigen Jahren ( 3 oder 4) von meinem damaligen Trainer ein Racket erstanden:

Wilson PS (Pro Staff) Fantom

Leider hab ich damals nur einen gekauft und bin jetzt schon die ganze Zeit auf der Suche nach einem Zweiten bzw. Ersatz.

Hab auch andere Schläger, die mir auch gut gefallen, aber keiner kommt vom Spielgefühl an den ran! Ist in den Jahren wie zu einem verlängertem Arm geworden!

Kann mir jemand helfen?

Hab schon gegoogelt wie ein Irrer, aber nichts, bzw. nur nen Squashschläger gefunden!

Gruß rAven

hallöchen,

vltt kann mir mal jemand bei meiner frage helfen. ich denke das sie etwas kompliziert zu beantworten ist, aber vllt. klappt es ja wenigstens so ungefähr. es gibt tage, an denen ich mich eigentlich so gut wie gar nicht bewege, an allen anderen tagen mache ich täglich sport. wieviel kalorien kann ich an so einem tag zu mir nehmen um bei einer negativen kalorienbillanz zu sein. ist es ok, wenn ich dann morgens eine kleine schale, joghurt mit einer kiwi esse und dann nachmittags ein knäckebrot mit einer scheibe fettarmen käse und einer kirschtomate, dazu eine kleine schale magerquark. an solchen tagen lümmele ich halt auf dem sofa rum und bewege mich im haus, um was aufzuräumen, saugen oder staub zu wischen, das verbraucht ja kaum kalorien. hoffe ihr könnt mir helfen...

ps; eine kleine schale besteht aus ca. 4 teelöffeln.

lg