Nutzen die wirklich so schnell ab?

Hey Leute, Kann man mit Turnschuhen klettern oder sollte ich auf spezielle Kletterschuhe umsteigen? Wer kennt sich aus?

Ich möchte meine Beine mehr trainieren und deswegen in Zukunft wieder mehr laufen gehen. Ich habe da ein paar ganz normale Turnschuhe, aber ich habe bemerkt, dass mit mit denen nach ca. 15 Minuten laufen ganz schön die Füße weh tun (ich laufen in Park, also auf eher weichen bis mittelharten Untergrund). Meint ihr, dass liegt wahrscheinlich einfach an den Schuhen (die waren halt recht billig) oder daran, dass meine Füße sich erst an das regelmäßige Laufen gewöhnen müssen. Will mir halt nicht umsonst neue Schuhe kaufen, wenn das schlicht nur Gewöhnungssache ist.

Meine eine Wade ist bei genaueren Hinsehen ersichtlich größer als meine andere. Weiß nicht, wie das zustande gekommen ist, habe früher meine Beine nie trainiert, nur als Kind hin und wieder mal Fussball gespielt.

Hab hier gerade schon eine andere Frage gelesen, wo jemand das gleiche Problem mit seinen Brustmuskeln hat. Dort wird geraten, erstmal nur den schwächeren Muskel zu trainieren, bis dieser sich angeglichen hat. Ich trainiere zu Hause die Waden mit Wadenheben, werde mich aber vielleicht auch demnächst mal im Studio anmelden.