Die Frage ist zwar schon älter, aber ich kenne das Problem sehr gut, ohne dass ich genau weiss, was da im Knöchel los ist. Bin jahrelang mit niedrigen Schuhen in die Berge, ist aber halt auch nicht ideal. Vor einem Jahr habe ich mir ganz tolle neue hohe Schuhe gekauft, eine kleinere Wanderung ging, habe es aber schon wieder gespürt, zwei Tage später musste ich nach 10 min notfallmässig abbrechen. Eine sehr gewiefte Apothekerin hat mir dann zur Lösung verholfen: Malleo Train von Bauernfeind. Das sind vorne offene Socken, eng anliegend und mit Silikonplatten um die Knöchel. Sie müssen genau sitzen, das muss man etwas ausprobieren, aber nun laufe ich 8 Stunden ohne jeden Schmerz, an mehreren Tagen hintereinander! Viel Glück damit, falls das noch aktuell ist. SZ