BewKoo
18.08.2012, 16:55
Slackline: Wie dreht man sich am besten um?

Gibt es eine bestimmte Technik beim Slacklinen wie man sich am besten umdreht? Ich würde gerne mehrere Länge hin und her gehen, aber irgendwie klappt das mit der halben Drehung einfach nicht. Wie geht es denn am einfachsten? Ich glaube ich mache es einfach zu kompliziert... Ein Video wäre super :) Danke euch!!!!

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Hilfreichste Antwort
von kaywinter
18.08.2012, 19:10

a. Dreischritt Drehung nach innen:

1 - man steht gerade 2 - dreht den vorderen Fuß nach innen sodaß er quer auf der Line steht, bringt das Gewicht darauf 3 - dreht den Körper und gleichzeitig den hinteren Fuß um 180° 4 - stellt den anderen Fuß gerade.

b. Dreischritt Drehung auswärts:

1 - man steht gerade auf der Line 2 - der Fuss wird nach aussen gedreht und quer auf die Line gestellt 3 - dann wird das Gewicht drauf verlagert und der zweite Fuß sowie der ganze Körper gedreht 4 - zweiten Fuß geradestellen.

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imuniq
18.08.2012, 18:34
Ist Sport während Antibiotikumeinnahme verträglich?

Bevor irgendwer schreibt, dass der Koerper geschwaecht ist und man es lieber sein lassen sollte: Ich muss das Antibiotikum nur einnehmen, weil ich eine Tasche an einem Zahn habe. Ich fuehl mich momentan aber irgendwie schwach und bin mir nicht sicher, ob ich trainieren soll oder ist das alles nur Psyche? Oder schwaecht das Antibiotikum wirklich die Leistung des Koerpers?

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Antwort
von kaywinter
18.08.2012, 18:58

Hallo,

ganz klare Regel: während einnahme des Antibiotika NO SPORTS ! Der Körper hat genug damit zu tun mit dem Medikament fertig zu werden, durch Sport würdest Du ihn zusätzlich schwächen - im schlimmsten fall droht Dir eine Herzmuskelentzündung...

Manche gehen sogar soweit zu sagen für die Dauer der Einnahme und anschließend genauso lange wie Du die tabletten genommen hast: keinen Sport (also z.B. 5 Tabletten = 10 Tage keinen Sport)

Gute Besserung.........

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